دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کسب سهمیه المپیک
فرنگی بزرگسالان اعزامی به رقابت های کسب سهمیه المپیک حسب...
کد خبر: ۱۳۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵


مراسم تجلیل از ورزشکاران دارای سهمیه بازی های المپیک ۲۰۲۰...
موفق به کسب سهمیه بازی های المپیک 2020 توکیو شده... اند ظهر امروز در محل کمیته ملی المپیک برگزار شد... در این مراسم رضا صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک... کیکاووس سعیدی دبیرکل کمیته ملی المپیک نصرالله سجادی سرپرست کاروان...
کد خبر: ۱۰۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


های انتخابی المپیک ۲۰۲۰ اعلام شد ...
و در آستانه اعزام تیم المپیک به مسابقات قهرمانی زیر...
کد خبر: ۱۰۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۹


مربی تیم ملی بوکس:
کاراوند گفت برای کسب سهمیه المپیک ۲۰۲۰ توکیو قول نمی...
اما اینکه بخواهیم قول بدهیم که بتوانیم ۵ سهمیه برای... المپیک ۲۰۲۰ توکیو کسب کنیم چندان حرفه ای نیست تمام... رقابت برای کسب سهمیه را دشوار می کند تمام تلاشمان... را می کنیم تا بتوانیم سهمیه المپیک را کسب کنیم...
کد خبر: ۱۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۸


به‌منظور حضور قدرتمندانه در مسابقات کسب سهمیه المپیک
کمیته ملی المپیک در راستای حضور قدرتمندانه کشورمان در مسابقات... مختلف همچون کسب سهمیه المپیک معادل ۲۹ میلیارد ریال به...
ملی المپیک سرپرست دبیر کلی کمیته ملی المپیک گفت این... مسابقات کسب سهمیه المپیک رقابت های قاره ای جهانی برگزاری... به درخواست فدراسیون های مختلف به ویژه فدراسیون های المپیکی... های ورزشی کمک های پرداختی کمیته ملی المپیک براساس درخواست...
کد خبر: ۱۰۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۴


بین المللی وزنه برداری ترکیه که مسابقات کسب سهمیه المپیک...
کسب سهمیه المپیک ۲۰۲۰ توکیو نیز به شمار می رود... نهایی برای حضور در المپیک بپردازد بر این اساس اردوی...
کد خبر: ۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


تمرین محدود در رشته سه وضعیت هم سهمیه المپیک بگیریم...
شود این مسابقات آخرین پنجره توزیع سهمیه المپیک ۲۰۲۰ است... تاکنون موفق به کسب سهمیه المپیک در تفنگ بادی شده... ایران نداریم از وزارت ورزش کمیته ملی المپیک فدراسیون و... فشنگ داشتیم در رشته سه وضعیت هم سهمیه المپیک بگیریم...
کد خبر: ۸۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


موجود بهترین نتیجه را در المپیک 2020 کسب کنیم بنا... امید خدا در اولین رقابت کسب سهمیه المپیک که فروردین... سهمیه باقی مانده را کسب کنیم و خیال خود را... تا المپیک 2020 راحت و بتوانیم اردوهای تیم ملی کشتی...
کد خبر: ۸۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


که با این تیم امید به حضور در المپیک داشته... های خوبی کسب کنیم برای صعود به جمع شش تیم... زود است اما قطعاً برای موفقیت و کسب سکو پیش... خواهیم رفت هدف گذاری فدراسیون کسب سهمیه المپیک است تا...
کد خبر: ۵۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


ورزشی/
سعید معروف بعد از کسب پیروزی تیم والیبال ایران مقابل...
کسب پیروزی مقابل ایتالیا در اولین بازی لیگ ملت ها... روز بدمان این نتیجه را کسب کردیم و می توانیم... برخوردار است و رقیب ایران در کسب سهمیه المپیک نیز...
کد خبر: ۴۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰